Selama kehamilan, ibu membutuhkan banyak nutrisi untuk mendukung pertumbuhan janin agar tetap sehat. Mary L Gavin, pakar penyakit dalam, pediatri, dan nutrisi anak, menjelaskan bahwa ibu hamil atau menyusui harus mengonsumsi tambahan 300 hingga 500 kalori per hari untuk memenuhi kebutuhan energi dan mendukung tumbuh kembang anak yang sehat.
Selama kehamilan atau menyusui bayi, ibu harus mengkonsumsi berbagai makanan, nutrisi, dan minuman sehat sebagai suplemen gizi. Hydromamma adalah minuman nutrisi yang kaya akan asam folat dan terbuat dari bahan-bahan alami. Minuman ini mungkin direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil yang sedang menyusui.
Minuman bernutrisi mutlak diperlukan sebagai suplemen vitamin bagi ibu hamil dan menyusui.
Ibu sering mengalami dehidrasi selama kehamilan. Hal ini menyebabkan ibu merasa haus dan panas, dan pergi ke dan dari kamar mandi. Padahal hal ini cukup beralasan, jika kebutuhan air tubuh tidak proporsional dengan asupan harian, bisa berdampak negatif bagi kesehatan ibu dan janin.
Nutrisi membuat tubuh ibu terhidrasi. Mengkonsumsi Hydromamma dengan tambahan nutrisi dan cairan tubuh dapat meningkatkan volume darah dan menghasilkan cairan ketuban yang cukup untuk mendukung sirkulasi pada janin yang sehat. Tetapi bisakah Hydromamma benar-benar memiliki efek ini? Yuk simak ulasan lengkapnya.
Demikian ulasan tentang Hydro Mama, minuman nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui.
Rasanya yang segar dan dibuat dari bahan-bahan alami membuat para ibu menyukai minuman Hydromamma. Penasaran seperti apa reviewnya? Berikut ulasan lengkapnya.
1. Kandungan multivitamin yang tinggi membantu ibu hamil untuk meningkatkan asupan nutrisi hariannya.
Pertama kali saya mencoba Hydromamma adalah ketika dokter saya dinyatakan positif hamil. Saya mencoba rasa blackcurrant, tapi awalnya ragu karena saya pikir akan terasa manis karena kandungan gulanya mencapai 13g. Namun, setelah mencicipinya, saya menyadari bahwa manisnya tidak semanis yang saya harapkan. Minuman Hydromamma memiliki rasa yang sedikit asam.
Membaca informasi nutrisi, minuman Hydromamma ini mengandung vitamin C tinggi hingga 95%. Vitamin C berperan penting dalam pertumbuhan dan perbaikan jaringan, serta pertumbuhan tulang dan gigi. Vitamin C juga membantu tubuh menyerap zat besi. Jadi minuman ini sangat membantu saya mendapatkan nutrisi tambahan yang saya butuhkan selama kehamilan.
2. Hydromamma sangat kaya akan mineral dan mempertahankan lebih banyak kelembapan dalam tubuh.
Saya sering merasa haus saat hamil. Mungkin karena 80% tubuh kita cair dan bertambah setelah hamil. Setelah meminum Hydromamma secara teratur, saya merasakan perubahan. Kecanduan rasanya yang menyegarkan, saya memakannya sekali sehari setiap pagi.
Hydromamma tidak hanya memberikan hidrasi untuk ibu hamil, tetapi juga mengandung asam folat dan vitamin C tingkat tinggi untuk menyehatkan ibu dan bayi. Selain itu, saya belum merasa dehidrasi sejak mengambil Hydromamma.
3. Mengandung fosfor, yang dapat mengurangi risiko cacat lahir
Selama kehamilan, saya sangat mengkhawatirkan kondisi bayi saya, terutama saat lahir. Saya sering membaca banyak artikel yang menyatakan bahwa asam folat dapat mengurangi risiko cacat lahir. Ketika saya meminum Hydromamma saya sangat senang karena minuman ini memiliki kandungan asam folat hingga 20%. Jadi, tanpa ragu-ragu, saya meminumnya setiap hari.
Asam folat membantu mengembangkan otak dan sumsum tulang belakang bayi Anda. Asam folat diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dan sel darah putih. Dokter menyarankan untuk mengonsumsi sekitar 400 mikrogram (0,4 miligram) asam folat setiap hari sebelum dan selama kehamilan untuk mengurangi risiko bayi lahir dengan cacat tabung saraf.
4. Aman untuk kehamilan karena tidak mengandung lemak jenuh.
Selama hamil, saya takut minum minuman kemasan. Juga, kandungan gula dan lemak yang tinggi dapat secara dramatis meningkatkan penambahan berat badan. Untungnya, bagaimanapun, Hydromamma sama sekali tidak mengandung lemak jenuh (alias 0%).
Hydromamma memiliki energi total 2,5 g gula per 100 ml, 47 kJ per 100 ml dan 15 mg natrium per 100 ml. Jumlah ini aman untuk ibu hamil. Namun, jika Anda tidak ingin meningkatkan gula Anda, Anda harus membatasi asupan Anda hanya sekali sehari.
5. Hydromamma dapat menjadi agen fortifikasi ASI untuk ibu menyusui.
Setelah merasakan banyak manfaat selama hamil, akhirnya saya memutuskan untuk terus mengkonsumsi Hydromama sampai bayi lahir dan memasuki tahap menyusui. Pasalnya, beberapa teman saya menyarankan agar minuman ini bisa menjadi penambah ASI saat menyusui. Ternyata sangat bermanfaat.
Jika diminum secara teratur sehari sekali, produksi ASI secara bertahap akan meningkat. Terlebih lagi, hanya menyusui bayi Anda membuat tubuh Anda terhidrasi. Juga, saya tidak ragu untuk mengambil Hydromamma karena aman dan tidak berdampak buruk pada bayi baru lahir.
6. Dapat digunakan oleh wanita saat menstruasi.
Menariknya, satu-satunya minuman Hydromamma yang saya temukan adalah saat menstruasi. Setelah menyusui dan memasuki fase menstruasi normal saya, saya minum Hydromamma secara teratur. Dahulu, sebelum mengkonsumsi Hydromamma, saya sering merasa gelisah dan tidak bisa bangun dari tempat tidur saat saya mulai haid.
Namun, setelah meminum Hydromamma saat menyusui, terlihat aneh dan memiliki efek positif. Saya tidak hanya minum ASI yang diperkaya, tetapi kram menstruasi saya berkurang banyak. Minuman ini adalah minuman favorit saya kemanapun saya pergi.
Selain itu, harganya sangat ekonomis. Anda dapat membelinya seharga 55.000 won dalam 12 buah. Luar biasa, benar! Produk ini juga tersedia langsung di website Bukalapak dan di official store Hydromamma.
